Ada kalanya seseorang mengalami fase bahagia, tetapi ada kalanya juga seseorang mengalami duka kesedihan, baik karena patah hati, impian yang tidak tercapai, hingga kehilangan orang yang tersayang. Pada waktu bersedih atau merasa terpuruk, ketahanan seseorang terhadap situasi dan kondisi tersebut tentu berbeda-beda. Pada masa-masa bersedih dan terpuruk, orang akan cenderung memerlukan dukungan yang menguatkan untuk melewati semuanya.
Jika ada seseorang yang sedang berduka karena kehilangan orang tersayang, Sobat Elim perlu mendampinginya sebagai pendukung moral. Apakah Sobat Elim pernah menemukan situasi dimana Anda ingin menghibur seseorang yang sedang bersedih namun kebingungan caranya? Mari kita simak artikel berikut ini!
Cara menghibur orang yang sedang berduka
- Menelepon atau Mengirimkan Pesan
Menelepon atau mengirimkan pesan bercakap-cakap dapat membuktikan kalau ada orang yang peduli dan sayang padanya. Tidak masalah jika percakapan itu hanya topik yang ringan karena seseorang terkadang dalam kondisi kedukaan hanya memerlukan teman bicara.
- Menanyakan Keadaan
Menanyakan keadaan atau kabar seseorang dapat menjadi makna yang mendalam bagi seseorang apalagi orang yang mengalami duka. Tanyakan keadaan atau kabar dengan kata-kata yang lembut, hal ini agar Anda dapat mempersiapkan apa langkah selanjutnya yang dapat dilakukan untuk menghiburnya di dalam masa kedukaan.
- Luangkan Waktu Bersama
Memberikan waktumu untuk seseorang yang sedang berduka adalah bentuk perhatian terbaik yang dapat ditunjukkan padanya. Anda dapat mengajaknya mengobrol, jalan-jalan, makan makanan favorit, atau melakukan aktivitas favorit sehingga ia dapat mengalihkan fokusnya pada hal-hal yang tidak membuatnya bersedih. Ajak ia bercanda tawa dengan menceritakan kisah lucu contohnya.
- Menjadi Pendengar dan Penyemangat yang Baik
Saat seseorang berduka dan bersedih, biasanya banyak hal yang ingin ia ungkapkan dan ceritakan namun biasanya lebih memilih untuk dipendam. Anda bisa menjadi sosok pendengar yang baik menjadi teman cerita bagi dirinya. Berikan perhatianmu padanya saat ia bercerita, terkadang ia tidak memerlukan solusi hanya butuh didengar. Tetapi tidak ada salahnya jika ia membutuhkan solusi Anda dapat memberikan solusi atau nasehat dengan lembut tanpa menghakimi. Dengan membiarkan dia ruang untuk mengungkapkan semua yang dirasakan, hal tersebut dapat membantunya merasa lebih lega. Selain itu, Anda dapat memberikan semangat untuk terus hidup optimis.
Demikian cara menghibur orang yang sedang berduka atau bersedih. Elim hadir juga menjadi solusi untuk meringankan keluarga yang sedang berduka dan membutuhkan jasa kedukaan.
Baca juga artikel: Tips Memilih Rumah Duka yang Tepat