Pelayanan kedukaan 24 Jam
Pernahkah merasa tubuh kurang enak atau sakit bahkan lemas setelah mendengar kabar buruk atau berita duka? Hal itu adalah reaksi yang terkait dengan hubungan pikiran dan kesehatan fisik kita. Ketika dalam kondisi sedang berduka, sebagian besar orang merasakan tubuh menjadi lebih lemah dari biasanya. Bagaimana Otak Merespon Berita Duka Melansir dari Klik Dokter, zat kimia Read More …
Kondisi seseorang saat sedang dalam keadaan berduka tentu memiliki emosi yang tidak stabil, sensitif, dan sulit untuk bersosialisasi dengan lingkungan sekitar. Apabila orang terdekat sedang berduka karena perpisahan, kegagalan, bencana, ataupun kematian, sebenarnya mereka membutuhkan sosok yang dapat memberi support serta dukungan untuk mereka kembali bangkit dari keadaan terpuruk. Untuk mengetahui informasi lebih lanjut seputar Read More …
Tentunya Sobat Elim pernah mendengar kata “Healing” bukan?. Pada mulanya kata “hiling-hiling” atau “healing” merupakan istilah serapan dari kata Bahasa Inggris “healing” yang artinya suatu proses untuk membuat seseorang sembuh atau terobati batinnya. Fakta bahwa pikiran dan tubuh adalah satu kesatuan. Semua hal yang dirasakan di dada dalam bentuk emosi seperti perasaan marah, sedih, senang, Read More …
Kehilangan seseorang bisa menjadi pengalaman yang sangat menyakitkan. Perasaan sedih dan berduka bisa membuat kita terpuruk dalam jangka waktu yang lama. Butuh hati yang bisa kembali tenang untuk melanjutkan hidup ke depan. Agar bisa kembali tenang setelah mengalami kehilangan, ada sejumlah cara yang bisa dilakukan. Bisa dimulai dengan menerapkan strategi sederhana ini. Selengkapnya, simak uraiannya di bawah Read More …
Kita sebagai manusia pasti tidak pernah luput dari masalah. Tidak jarang, masalah-masalah yang datang bertubi-tubi membuat kita tidak tahu bagaimana harus bersikap. Jangankan berpikir jernih untuk menemukan solusi, otak justru terasa stuck dipenuhi pikiran negatif yang membuat ingin lari dari masalah bahkan ada yang merasakan sesak di dada. Semua orang pasti pernah mengalami stres yang Read More …
Menangis adalah respons alami tubuh ketika seseorang sedang merasa dalam kondisi sedih, seperti ditinggal orang yang paling disayangi untuk selama-lamanya atau bahkan menangis ketika sedang menonton film sedih. Tapi pernahkah Sobat Elim mengalami sakit kepala setelah menangis? Mengapa setelah menangis kepala terasa sakit? Untuk mengetahui penyebabnya mari kita simak informasi berikut ini. Penyebab sakit kepala Read More …
Menurut Buku Grief Psychotherapy : Psikoterapi Kedukaan yang ditulis oleh Totok S. Wiryasaputra, kedukaan adalah sesuatu yang normal terjadi dalam hidup kita. Kedukaan dapat berdampak baik dan buruk, apabila kedukaan dikelola dengan baik maka dapat menjadi sarana bertumbuh, berfungsi secara maksimal, hidup lebih bermakna dan berguna bagi sesama. Namun sebaliknya, jika kita tidak kelola kedukaan Read More …
Apakah Sobat Elim pernah merasakan kecewa dalam hidup? Entah karena rasa kecewa yang disebabkan oleh keluarga, pasangan, teman, atas, atau orang disekitar Anda? Kecewa adalah suatu hal yang lumrah atau normal dapat muncul dalam kehidupan manusia. Kekecewaan muncul karena adanya ketidaksesuaian antara realita dengan harapan. Memendam rasa kecewa dalam jangka waktu yang panjang dapat memicu Read More …
Ada kalanya seseorang mengalami fase bahagia, tetapi ada kalanya juga seseorang mengalami duka kesedihan, baik karena patah hati, impian yang tidak tercapai, hingga kehilangan orang yang tersayang. Pada waktu bersedih atau merasa terpuruk, ketahanan seseorang terhadap situasi dan kondisi tersebut tentu berbeda-beda. Pada masa-masa bersedih dan terpuruk, orang akan cenderung memerlukan dukungan yang menguatkan untuk Read More …