Rekomendasi Minuman untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Sobat Elim, tekanan darah tinggi adalah kondisi yang tidak boleh dibiarkan begitu saja ya. Tekanan darah yang tidak terkendali dapat menyebabkan komplikasi seperti penyakit jantung dan stroke. Orang dewasa yang memiliki penyakit hipertensi atau darah tinggi jika memiliki tekanan darah 140/90 mmHg. Minuman Bagus untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi 1. Jus Tomat Melansir Health Line, Read More …

BAGIKAN

Cari Peti Jenazah Terjangkau? Berikut Rekomendasinya

Kedukaan bisa saja terjadi begitu saja. Tidak ada yang dapat memprediksi kapan kematian akan tiba. Tetapi, kita dapat mempersiapkannya mulai dari sekarang sebelum hari duka itu tiba. Karena ada banyak hal yang perlu disiapkan untuk hari kedukaan, salah satunya adalah peti jenazah. Terkadang keluarga bingung mencari peti jenazah yang sesuai keinginan dengan harga terjangkau sesuai Read More …

BAGIKAN

Manfaat Jahe untuk Kesehatan Tubuh

Jahe adalah tumbuhan yang mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan tubuh loh Sobat Elim. Tumbuhan yang berasal dari Asia Tenggara ini terkenal karena aroma dan rasanya yang khas sehingga biasanya banyak dimanfaatkan sebagai bumbu dapur hingga digunakan sebagai jamu untuk pengobatan alternatif. Kandungan Gizi Jahe Menurut Pusat Jurnal Ilmiah Universitas Medan Area, jahe atau ginger mengandung Read More …

BAGIKAN

Hari Menanam Pohon Indonesia 28 November 2023

Melansir PPID Kementrian Lingkungan Hidup dan Kehutanan, berdasarkan Keputusan Presiden RI Nomor 24 Tahun 2008, tanggal 28 November ditetapkan sebagai Hari Menanam Pohon Indonesia. Hari Menanam Pohon Indonesia dilaksanakan dengan maksud tujuan untuk memberikan kesadaran dan kepedulian kepada masyarakat Indonesia tentang pentingnya penanaman pohon sebagai upaya dalam pemulihan kerusakan sumber daya hutan dan lahan. Presiden Read More …

BAGIKAN

Ini Tekanan Darah Normal Berdasarkan Usia

Menurut Centers for Disease Control and Prevention, tekanan darah adalah tekanan darah yang mendorong dinding arteri Anda. Arteri membawa darah dari jantung ke bagian lain tubuh Anda. Tekanan darah Anda biasanya naik dan turun sepanjang hari. Perlu diketahui bahwa tekanan darah manusia ditentukan oleh volume darah, elastisitas pembuluh darah, dan kemampuan jantung dalam melakukan kontraksi. Hal Read More …

BAGIKAN

25 November Memperingati Hari Guru Nasional

Sobat Elim sebentar lagi kita akan bersama-sama memperingati Hari Guru Nasional. Hari Guru Nasional akan diperingati besok Sabtu, 25 November 2023. Hari Guru Nasional selalu diperingati setiap tanggal 25 November sebagai bentuk menghargai perjuangan para guru hebat di Indonesia. Sejarah Hari Guru Nasional Hari Guru Nasional ditetapkan oleh pemerintah melalui Keputusan Presiden Nomor 78 Tahun Read More …

BAGIKAN

Begini Cara Menolong Teman yang Melakukan Self Harm

Self harm adalah tindakan seseorang menyakiti diri sendiri untuk meluapkan emosi yang dirasakan di dalam dirinya. Self harm dapat dilakukan oleh siapapun, bahkan sulit untuk ditentukan batasan usianya. Berdasarkan penelitian self harm lebih banyak dilakukan oleh remaja dan dewasa muda baik pria maupun wanita. Sebetulnya kita dapat melihat tanda-tanda apakah orang disekeliling kita melakukan self Read More …

BAGIKAN

Mengenal Self Harm, Perilaku Menyakiti Diri Sendiri

Mungkin Sobat Elim pernah mendengar istilah self harm. Kini, banyak remaja yang melakukan self harm karena terjebak oleh rasa frustasi dan rasa ingin menyerah melanjutkan hidup. Mereka melakukan self harm dengan cara menyakiti diri sendiri menggunakan silet untuk menyayat tangan, kaki, ataupun anggota tubuh yang lain. Apabila kebiasaan ini dibiarkan, tentu sangat berbahaya bagi kesehatan fisik dan jiwa Read More …

BAGIKAN

Menilik Khasiat Tomat untuk Kesehatan

Buah tomat (Lycopersicum Esculentum Mill) adalah buah yang berasal dari benua Amerika. Tomat tergolong buah karena merupakan bagian tanaman yang bisa dimakan, yang mengandung biji atau benih. Buah tomat memiliki kandungan vitamin dan senyawa yang baik untuk kesehatan terutama Likopen. Likopen memiliki manfaat sebagai antioksidan yang dapat membantu mencegah radikal bebas. Manfaat Buah Tomat Merangkum Read More …

BAGIKAN

Jangan Dibuang, Kulit Jagung Ternyata Bermanfaat Untuk Kesehatan Loh!

Jagung merupakan makanan sumber vitamin dam mineral. Jagung adalah bahan makanan yang dapat diolah menjadi berbagai jenis makanan lezat dan dihidangkan langsung dengan berbagai cara bisa seperti dikukus ataupun direbus. Jarang diketahui, kulit jagung yang biasanya dibuang ternyata juga memiliki banyak manfaat. Sama dengan biji jagung, ternyata kulit jagung itu sendiri juga tidak kalah bermanfaat Read More …

BAGIKAN