Mengapa Tubuh Lemas Ingin Pingsan Ketika Mendengar Berita Duka?

Pernahkah merasa tubuh kurang enak atau sakit bahkan lemas setelah mendengar kabar buruk atau berita duka? Hal itu adalah reaksi yang terkait dengan hubungan pikiran dan kesehatan fisik kita. Ketika dalam kondisi sedang berduka, sebagian besar orang merasakan tubuh menjadi lebih lemah dari biasanya. Bagaimana Otak Merespon Berita Duka Melansir dari Klik Dokter, zat kimia Read More …

BAGIKAN

Claustrophobia – Cemas Pada Ruang Sempit

Setiap orang memiliki ketakutan masing-masing terhadap sesuatu. Tetapi, ada yang memiliki ketakutan yang begitu ekstrem sehingga menimbulkan kecemasan yang berlebihan bahkan sampai mengganggu kehidupan. Dalam dunia medis kondisi tersebut dikenal dengan istilah ‘fobia’. Menurut Pedoman Penggolongan Diagnostik Gangguan Jiwa (PPDGJ) III, fobia termasuk dalam kelompok Gangguan Neurotik Anxietas dan somatoform dan gangguan yang berkaitan dengan Read More …

BAGIKAN

Cara Memberi Dukungan Pada Kerabat yang Berduka

Kondisi seseorang saat sedang dalam keadaan berduka tentu memiliki emosi yang tidak stabil, sensitif, dan sulit untuk bersosialisasi dengan lingkungan sekitar. Apabila orang terdekat sedang berduka karena perpisahan, kegagalan, bencana, ataupun kematian, sebenarnya mereka membutuhkan sosok yang dapat memberi support serta dukungan untuk mereka kembali bangkit dari keadaan terpuruk. Untuk mengetahui informasi lebih lanjut seputar Read More …

BAGIKAN

Menilik Manfaat Bit Bagi Wanita Saat Haid

Saat sedang haid, beberapa wanita akan merasa kram, kelelahan, nyeri payudara dan masih banyak lagi. Salah satu cara untuk membantu meredakan nyeri saat haid dengan mengonsumsi makanan-makanan tertentu seperti buah bit Menurut Tracy Lockwood Beckerman, MS, RD, CDN, dengan tulisannya yang berjudul The Better Period Food Solution, tubuh sebenarnya membutuhkan nutrisi yang berbeda pada titik Read More …

BAGIKAN

Kata-Kata Penyemangat Menyambut Bulan Juli 2024

Kita hari ini memasuki bulan Juli. Bulan Juli tiba membawa harapan baru dan kesempatan-kesempatan baru untuk memulai kembali. Bulan ini adalah waktu yang tepat untuk melakukan perubahan positif dan menikmati setiap proses kehidupan dengan penuh rasa syukur. Dalam setiap pergantian bulan, orang-orang akan memberikan ucapan atau kata-kata yang indah sebagai cara untuk menyambut bulan baru Read More …

BAGIKAN

Mengenal Hatha Yoga dan Manfaatnya Bagi Kesehatan

Hatha yoga adalah salah satu jenis yoga yang bisa dikatakan sangat populer dan merupakan dasar dari semua jenis yoga. Hatha yoga merupakan jenis yoga yang cocok untuk Anda yang baru pertama kali mengenal yoga. Gerakan dan pose dalam Hatha yoga yang beragam umumnya tidak terlalu sulit dan dilakukan secara perlahan. Apa Itu Hatha Yoga? Sobat Read More …

BAGIKAN

Terapi Musik, Mendengarkan Melodi Sebagai Metode Penyembuhan Diri

Dalam dunia yang semakin ruwet, sibuk, dan penuh tekanan, banyak orang mencari cara untuk meredakan stres, mencari kedamaian, meningkatkan kesehatan mental dan tubuh, dan penyembuhan batin diri. Salah satu bentuk terapi yang semakin populer adalah terapi musik. Terapi ini telah terbukti memiliki dampak positif pada kesehatan mental dan fisik manusia. Apa Itu Terapi Musik? Terapi Read More …

BAGIKAN

Awas, Makan Sate Kambing Berlebihan Bisa Picu Kolesterol Naik

Sate kambing merupakan hidangan favorit bagi sebagian besar masyarakat Indonesia. Hidangan ini populer apalagi saat perayaan Idul Adha. Melansir dari Siloam Hospital, daging kambing merupakan salah satu jenis daging merah yang termasuk sumber protein hewani yang baik untuk mengoptimalkan dan memperkuat sistem imun tubuh. Tetapi perlu diketahui ya Sobat Elim, bahwa mengonsumsi daging kambing berlebihan Read More …

BAGIKAN

Cara Ampuh Atasi Nyeri Lutut Pada Lansia

Seiring bertambahnya usia, biasanya keluhan nyeri lutut atau sakit pada sendi lutut akan dirasakan. Masalah  tersebut membuat gerak dan aktivitas menjadi terhambat. Terdapat beberapa penyebab nyeri lutut pada lansia, salah satunya adalah osteoarthritis atau pengapuran tulang. Melansir dari laman Rumah Sakit Royal Surabaya, osteoarthritis adalah peradangan yang terjadi pada sendi lutut sehingga hal tersebut menyebabkan Read More …

BAGIKAN

Mempersiapkan Pelayanan Kedukaan Jika Ada Keluarga yang Meninggal

Kehilangan orang terdekat tentu sangat berat untuk dihadapi dalam hidup. Ketika berada dalam suasana duka, seseorang akan sangat mudah panik dan bingung. Di tengah kesedihan tersebut, seringkali keluarga harus menghadapi banyak keputusan sulit, termasuk mengenai pelayanan kedukaan. Mempersiapkan pelayanan kedukaan merupakan langkah awal yang bijaksana. Penggunaan jasa pelayanan pemakaman yang terpercaya dapat memberikan dukungan dan Read More …

BAGIKAN