Ini Posisi Tidur yang Baik untuk Kesehatan

Posisi tidur memang bebas untuk dipilih. Tetapi tahukah Sobat Elim, bahwa posisi tidur dapat mempengaruhi kualitas tidur seseorang. Selain dapat membuat tidur lebih nyenyak, tidur dengan posisi yang baik dapat membantu menjaga kesehatan kita. Maka dari itu, Anda perlu mengetahui beberapa posisi tidur yang baik untuk dilakukan setiap beristirahat di malam hari agar kesehatan tubuh Read More …

BAGIKAN

Tradisi Menyambut Lebaran yang Unik di Indonesia

Setelah menjalankan ibadah puasa selama satu bulan penuh, umat Islam akan merayakan kemenangannya dengan suka cita dalam Hari Raya Idulfitri atau Lebaran. Sama seperti bulan Ramadan yang disambut meriah, Idulfitri pun disambut penuh kebahagiaan dan antusiasme. Di setiap belahan negara memiliki tradisi yang berbeda-beda. Indonesia sendiri pun memiliki tradisi menjadi negara yang paling unik dalam Read More …

BAGIKAN

Sederet Manfaat Mengonsumsi Belimbing Wuluh

Belimbing wuluh (Averrhoa bilimbi L.) bukan sekadar penyedap rasa dalam masakan, tetapi secara etnomedisin menjadi tumbuhan untuk pengobatan tradisional. Berdasarkan jurnal ilmiah yang telah dipublikasikan (1995 hingga 2015) yang diambil dari Medline, PubMed, EMBASE, dan Science Direct, artikel dan laporan yang diterbitkan menyatakan mengenai manfaat belimbing wuluh baik buah, daun, maupun bunganya, dapat digunakan untuk Read More …

BAGIKAN

Konsumsi 5 Makanan ini Jika Anda Pengidap Asma

Asma adalah ketika seseorang mengalami kesulitan bernapas dan dada sesak mungkin juga akan merasakan gejala lain yang membuatnya tidak nyaman. Bahkan bisa semakin parah apabila penyakitnya sedang kambuh. Melansir dari NHS, asma disebabkan oleh saluran pernapasan yang jadi jalur udara meradang. Sehingga sangat sensitif saat bernapas. Penggunaan inhaler menjadi cara utama untuk mengurangi gejala asma. Read More …

BAGIKAN

Tradisi Tahun Baru Imlek Selain Bagi Angpao

Halo Sobat Elim, adakah diantara kita yang merayakan Tahun Baru Imlek? Ya, Tahun Baru Imlek merupakan momen pergantian tahun dalam kalender China atau kalender Lunar. Tahun Baru Imlek tidak hanya dirayakan di China, tetapi juga dirayakan di seluruh dunia, termasuk Indonesia. Seperti apa tradisi Imlek di Indonesia? Tahun ini, Imlek jatuh pada tanggal 10 Februari Read More …

BAGIKAN

Hari Terima Kasih Internasional atau International Thank You Day 11 Januari

Tahukah Sobat Elim mengenai Hari Terima Kasih Sedunia atau International Thank You Day yang diperingati setiap tanggal 11 Januari? Hari Terima Kasih diperingati sebagai pengingat untuk seluruh orang diberbagai penjuru dunia untuk tidak lupa mengucapkan terima kasih kepada siapapun. Sejarah Hari Terima Kasih Internasional Melansir dari laman National Today, mengucapkan kata ‘terima kasih’ sudah ada Read More …

BAGIKAN

3 Manfaat Luar Biasa Jagung Bagi Kesehatan Tubuh

Jagung adalah termasuk jenis pangan yang biasa dimakan oleh masyarakat Indonesia. Makanan ini memiliki rasa manis yang lezat dan harganya pun terjangkau. Jagung juga dapat diolah dengan beragam cara, mulai dari dipanggang, direbus, dikukus, hingga dimasak menjadi sup yang lezat. Beragam Manfaat Jagung bagi Kesehatan Di dalam satu buah jagung atau setara dengan 100 gram Read More …

BAGIKAN