Waspada Bahaya Abu Vulkanik, Warga Diimbau Gunakan Masker

Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) menyatakan bahwa sebaran abu vulkanik akibat erupsi Gunung Anak Krakatau mencapai wilayah Jakarta, Banten, Jawa Barat, Lampung hingga Bengkulu. Berbeda dengan debu biasa, partikel abu vulkanik merupakan pecahan kaca silika dan batuan berukuran mikroskopis, yakni kurang dari 2mm. Partikel dari abu vulkanik mengandung senyawa asam sulfat dan asam klorida, Read More …

BAGIKAN

Makanan Pembersih Paru-Paru

Paru-paru merupakan organ vital yang memiliki fungsi penting dalam pertukaran oksigen dan karbon dioksida dalam tubuh. Menjaga fungsi organ ini memerlukan perhatian khusus terutama melalui nutrisi yang tepat. Oleh karena itu, menjaga kesehatan paru-paru dapat dilakukan dengan berbagai hal, yakni dengan menerapkan pola hidup sehat. Pola hidup sehat termasuk olahraga dan konsumsi makanan sehat dapat Read More …

BAGIKAN

Waspada Bahaya Dampak El Nino

Ancaman kekeringan akibat El Nino 2026 berpotensi berkembang menjadi kategori kuat yang perlu diwaspadai, terutama bagi sobat Elim yang tinggal di wilayan Jawa, Bali, dan Nusa Tenggara karena rentan mengalami periode kering lebih panjang. El Nino adalah pola iklim alami yang terjadi setiap dua hingga tujuh tahun sekali. Fenomena ini bermula ketika angin pasar di Read More …

BAGIKAN

Manfaat Sayur Oyong Bagi Kesehatan

Kita membutuhkan sayuran hijau untuk memenuhi kebutuhan serat harian yang diperlukan oleh tubuh. Gambas atau oyong (Luffa acutangula L.) bisa menjadi salah satu pilihan sayuran hijau yang dapat dikonsumsi. Apa saja manfaat oyong? Berikut ulasannya. Kandungan Nutrisi Sayur Oyong Berdasarkan data dari Data Komposisi Pangan Indonesia yang dirilis oleh Kementerian Kesehatan, minimal dalam 100 gram Read More …

BAGIKAN

Satu Tetes Menyelamatkan Nyawa di Hari Donor Darah Sedunia

Hari Donor Darah Sedunia atau World Blood Donor Day diperingati pada 14 Juni 2026. Peringatan tahunan ini menjadi momentum untuk mengapresiasi para pendonor darah yang secara sukarela mendonorkan darahnya demi menyelamatkan nyawa setiap hari, sekaligus melalui peringatan ini menjadi wadah untuk meningkatkan kesadaran masyarakat tentang pentingnya ketersediaan darah yang aman. Kontribusi mereka sangat penting bagi sistem Read More …

BAGIKAN

Manfaat Buah Nanas untuk Mendukung Kesehatan Tubuh

Nanas atau Ananas comosus adalah buah yang tumbuh subur pada wilayah tropis, termasuk Indonesia. Buah ini memiliki rasa manis cenderung asam dengan kandungan tinggi serta serta kalori yang relatif rendah, sehingga sering kali menjadi menu buah sehat untuk diet. Selain itu, masyarakat sejak zaman dahulu telah lama memanfaatkan buah satu ini sebagai obat tradisional untuk mengatasi batuk Read More …

BAGIKAN

26 Maret Memperingati Hari Epilepsi Sedunia

Hari Kesadaran Epilepsi Sedunia atau yang populer dengan sebutan Purple Day selalu diperingati setiap tanggal 26 Maret secara global. Peringatan ini bertujuan untuk meningkatkan pemahaman publik mengenai epilepsi serta menghapus stigma negatif yang kerap menjadi perbincangan terhadap penderita epilepsi. Inisiatif ini pertama kali muncul pada tahun 2008 oleh Cassidy Megan, yang terinspirasi dari perjuangannya sendiri sebagai penyandang Read More …

BAGIKAN

Apa Itu Kanker Ginjal

Kanker ginjal kembali menjadi perhatian publik setelah kabar duka meninggalnya penyanyi Indonesia, Vidi Aldiano, pada 7 Maret 2026. Musisi asal Indonesia yang dikenal melalui lagu pop populernya tersebut sebelumnya diketahui bahwa beliau telah berjuang melawan kanker ginjal selama beberapa tahun terakhir. Melalui kasus kanker ginjal yang dialami oleh Vidi Aldiano membuat banyak masyarakat mulai mencari Read More …

BAGIKAN

Makna dan Filosofi Ketupat yang Menarik Diketahui

Pada momen lebaran,  salah satu hal yang pasti selalu disiapkan adalah ketupat. Tapi, tahukah Sobat Elim apa sebenarnya makna dan filosofi dari ketupat? Yuk mari kita simak informasinya berikut ini! Sejarah Ketupat Menurut Hermanus Johannes de Graaf, dalam karya tulisnya Malay Annual, ketupat yang terbuat dari beras yang dibungkus anyaman daun kelapa muda itu pertama Read More …

BAGIKAN

Peringatan Hari Ginjal Sedunia 2026

World Kidney Day (Hari Ginjal Sedunia) diperingati setiap tanggal 12 Maret tiap tahunnya sebagai kampanye global dalam rangka meningkatkan kesadaran kesehatan ginjal, mendorong pemeriksaan dini, mempromosikan perawatan pencegahan, dan mengurangi dampak penyakit ginjal kronis atau Chronic Kidney Disease (CKD). Sejak pertama kali digagas pada tahun 2026, inisiatif ini terus berkembang di berbagai negara, wilayan, dan Read More …

BAGIKAN