Pelayanan kedukaan 24 Jam
Apakah memancing dapat menghilangkan stres? Ditengah hidup yang modern ini, stres bagaikan tamu yang tidak diundang namun selalu mengintai. Berbagai penyebab stres, seperti pekerjaan, lingkungan pertemanan, masalah keluarga hingga masalah ekonomi. Tidak heran, banyak orang mencari cara untuk melepas penat dan meredakan stres. Salah satu cara yang cukup populer adalah dengan memancing. Memancing adalah sebuah Read More …
Harapan, apa itu harapan? Harapan jauh lebih besar dari sekedar perasaan; itu adalah suatu keadaan spiritual dengan kehadiran Tuhan yang nyata. C.S. Lewis menyatakan bahwa harapan adalah sebuah hadiah yang berikan Tuhan kepada kita, bahwa hari ini baik dan esok akan menjadi lebih baik. Pernyataan tersebut mengingatkan kita bahwa setiap hari membawa kemungkinan-kemungkinan baru dan Read More …
Afirmasi positif di pagi hari memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan mental dan emosional seseorang. Jika kita rutin melakukan afirmasi positif di pagi hari, kita dapat menciptakan dasar emosi dan mental yang lebih kuat dalam menjalani hari dengan penuh rasa syukur, yakin, dan bahagia. Disampaikan oleh Catherine Moore, psikolog dari Positive Psychology, afirmasi positif adalah suatu Read More …
Pernahkah Sobat Elim mendengar istilah “hoarding disorder”? Hoarding disorder adalah gangguan kesehatan mental di mana penderitanya gemar atau suka menimbun barang-barang yang bahkan barang tersebut tidak berguna sekalipun. Mereka menimbun karena barang-barang tersebut dianggap berharga. Penderita hoarding disorder mungkin juga merasa aman ketika dikelilingi oleh tumpukan benda tersebut. Perilaku tersebut dilakukan karena menganggap barang itu Read More …
Sobat Elim, tentunya di tengah kehidupan yang serba cepat dan tuntutan yang terus menerus tiada habisnya, bukanlah hal yang aneh jika kita mungkin akhirnya merasakan yang namanya burnout. Burnout ini banyak dirasakan masyarakat, melansir survei yang dilakukan CNN Indonesia pada 2021 silam, di mana sebanyak 77,3% dari 321 masyarakat pernah mengalaminya. Kondisi ini cukup menjadi Read More …
Hari Trauma Sedunia atau World Trauma Day diperingati setiap tanggal 17 Oktober tiap tahunnya. Peringatan ini memiliki tujuan untuk meningkatkan kesadaran tentang dampak trauma dan upaya penyelamatan nyawa serta cara menangani kasus dengan pengelolaan serta cara penyembuhan yang tepat. Apa Itu Trauma? Trauma adalah pengalaman yang dapat memengaruhi individu secara fisik dan emosional, seringkali meninggalkan luka yang Read More …
Seorang anak datang kepada orangtuanya untuk berkeluh kesah karena merasa kurang diperhatikan. Seringkali ia merasa orangtuanya lebih mengasihi adiknya. Ia juga selalu merasa buruk dan salah di hadapan orangtuanya. Sambil menangis dan menahan sesak di dada, anak itu berkata, “Kenapa papa mama tidak pernah memuji dan membanggakan aku, mengapa mereka tidak mau mendengar isi hatiku?” Read More …
Setiap orang memiliki ketakutan masing-masing terhadap sesuatu. Tetapi, ada yang memiliki ketakutan yang begitu ekstrem sehingga menimbulkan kecemasan yang berlebihan bahkan sampai mengganggu kehidupan. Dalam dunia medis kondisi tersebut dikenal dengan istilah ‘fobia’. Menurut Pedoman Penggolongan Diagnostik Gangguan Jiwa (PPDGJ) III, fobia termasuk dalam kelompok Gangguan Neurotik Anxietas dan somatoform dan gangguan yang berkaitan dengan Read More …
Kondisi seseorang saat sedang dalam keadaan berduka tentu memiliki emosi yang tidak stabil, sensitif, dan sulit untuk bersosialisasi dengan lingkungan sekitar. Apabila orang terdekat sedang berduka karena perpisahan, kegagalan, bencana, ataupun kematian, sebenarnya mereka membutuhkan sosok yang dapat memberi support serta dukungan untuk mereka kembali bangkit dari keadaan terpuruk. Untuk mengetahui informasi lebih lanjut seputar Read More …
Tentunya Sobat Elim pernah mendengar kata “Healing” bukan?. Pada mulanya kata “hiling-hiling” atau “healing” merupakan istilah serapan dari kata Bahasa Inggris “healing” yang artinya suatu proses untuk membuat seseorang sembuh atau terobati batinnya. Fakta bahwa pikiran dan tubuh adalah satu kesatuan. Semua hal yang dirasakan di dada dalam bentuk emosi seperti perasaan marah, sedih, senang, Read More …