Dampak Buruk Sering Konsumsi Makanan Berminyak

Makanan berminyak terkadang menggiurkan. Makanan ini termasuk semua jenis makanan yang digoreng, contohnya gorengan, keripik, atau makanan berkuah yang mengandung minyak. Tetapi, dibalik kenikmatannya makanan yang mengandung banyak minyak memiliki dampak negatif bagi kita. Makanan berminyak akan memberi dampak negatif bagi kesehatan baik dalam jangka pendek maupun panjang. Contoh jangka pendek dari dampak makanan berminyak Read More …

BAGIKAN

Waspadai Ini Dampak Kelebihan Konsumsi Gula

Konsumsi gula berlebihan sering dikaitkan dengan berbagai masalah kesehatan. Menurut Kementerian Kesehatan, Anda disarankan untuk mengonsumsi gula tidak lebih dari 50 gram atau empat sendok makan gula per hari. Bahaya Kelebihan Gula Bagi Tubuh Sobat Elim, perlu diperhatikan bahwa konsumsi gula yang berlebihan dapat merusak tubuh loh. Melansir Web MD, berikut bahaya kelebihan gula yang Read More …

BAGIKAN