Pelayanan kedukaan 24 Jam
Jika sudah terjadi penyumbatan pada pembuluh darah, serangan jantung dapat menyerang siapa saja, dimana saja, dan kapan saja. Melansir dari RS Royal Progress, serangan jantung adalah sebuah kondisi medis serius dimana pasokan darah menuju jantung tiba-tiba berhenti. Kondisi ini dapat merusak otot jantung karena tidak mendapat suplai oksigen dan bisa membahayakan nyawa penderitanya. Sobat Elim, Read More …
Sate kambing merupakan hidangan favorit bagi sebagian besar masyarakat Indonesia. Hidangan ini populer apalagi saat perayaan Idul Adha. Melansir dari Siloam Hospital, daging kambing merupakan salah satu jenis daging merah yang termasuk sumber protein hewani yang baik untuk mengoptimalkan dan memperkuat sistem imun tubuh. Tetapi perlu diketahui ya Sobat Elim, bahwa mengonsumsi daging kambing berlebihan Read More …
Beras merah adalah sejenis varietas beras yang memiliki warna merah atau cokelat kemerahan pada bijinya. Beras merah mengandung lebih banyak serat, vitamin, mineral, dan antioksidan daripada beras putih biasa. Serat yang terkandung dalam beras merah membantu meningkatkan pencernaan dan menjaga kesehatan usus. Vitamin dan mineral yang terkandung dalam beras merah meliputi vitamin B kompleks, zat Read More …
Alpukat (Persea americana) merupakan salah satu jenis buah sehat yang bertekstur lembut dan memiliki rasa yang lezat. Buah ini diperkaya dengan berbagai kandungan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Berdasarkan data dari Nutrient Database dari Departemen Pertanian Amerika Serikat (USDA), 40 gram alpukat setidaknya mengandung: 64 kalori 6 gram lemak 3,4 gram karbohidrat Kurang dari 1 gram Read More …
Makanan berminyak terkadang menggiurkan. Makanan ini termasuk semua jenis makanan yang digoreng, contohnya gorengan, keripik, atau makanan berkuah yang mengandung minyak. Tetapi, dibalik kenikmatannya makanan yang mengandung banyak minyak memiliki dampak negatif bagi kita. Makanan berminyak akan memberi dampak negatif bagi kesehatan baik dalam jangka pendek maupun panjang. Contoh jangka pendek dari dampak makanan berminyak Read More …
Mengapa olahraga dapat menghilangkan stres? Sobat Elim, perlu diketahui bahwa ketika seseorang berolahraga, tubuhnya akan melepaskan hormon endorfin. Hormon endorfin sangat berperan penting dalam meredakan rasa cemas, khawatir, dan tertekan pada diri seseorang, sehingga hormon endorfin sangat bermanfaat untuk melawan stres. Selain itu, hormon endorfin juga dapat membuat tenang, pikiran tenang. Olahraga memberikan efek positif Read More …
Penyakit jantung koroner ataupun penyakit jantung turunan lainnya bisa dialami baik pria ataupun wanita. Gejala penyakit jantung koroner bisa saja dirasakan berbeda-beda satu orang dengan yang lainnya. Namun gejala penyakit ini tetap memiliki kesamaan dan kemiripan di antara berbagai gejala yang timbul. Untuk gejala penyakit jantung koroner secara umum adalah sebagai berikut: Nyeri dada, yang Read More …
Hari Jantung Sedunia atau World Heart Day diperingati setiap tanggal 29 September. Peringatan ini memiliki tujuan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat tentang penyakit jantung dan tindakan pencegahan penyakit kardiovaskular. Pada momen ini juga berfokus untuk mendidik masyarakat mengenai tanda dan gejala penyakit kardiovaskular untuk menghindari komplikasi lebih lanjut serta mendorong masyarakat menanamkan gaya hidup sehat demi Read More …
Pola hidup sehat itu penting untuk diterapkan dalam kehidupan kita agar dapat melindungi diri dari beragam penyakit serta baik untuk kesehatan mental. Pola hidup seseorang biasanya dipengaruhi oleh kebiasaan atau gaya hidup, kondisi yang jauh dari orang tua seperti anak kos, dan aktivitas sehari-hari. Jadwal kegiatan rutinitas seseorang yang padat dapat mempengaruhi pola makan, waktu Read More …
Jeruk nipis adalah salah satu jenis buah yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Sejak dahulu, jeruk nipis sering dijadikan sebagai obat untuk menyembuhkan berbagai penyakit. Jeruk nipis memiliki banyak kandungan yang bermanfaat bagi tubuh seperti kaya akan antioksidan, vitamin C, kalium, vitamin A, vitamin B, vitamin D, kalsium, dan magnesium. Senyawa antiinflamasi yang terkandung Read More …