Pelayanan kedukaan 24 Jam
Sobat Elim, minum air putih sangat dianjurkan karena 50-70 persen tubuh manusia terdiri dari air. Mengonsumsi air putih pada waktu pagi hari sangat penting untuk dilakukan karena menyimpan banyak manfaat. Terutama ketika baru bangun tidur seseorang akan merasakan dehidrasi. Hal tersebut merupakan hal yang wajar karena ketika tidur, tubuh sering kali tidak mendapatkan cairan yang Read More …
Sobat Elim, apakah Anda pernah mengalami sakit kepala berdenyut-denyut?. Banyak kondisi yang memicu timbulnya sakit kepala, seperti tekanan darah rendah, kurang cairan, atau kebanyakan mengonsumsi minuman atau makanan yang berkafein. Perlu diperhatikan, jika mengalami sakit kepala jangan asal minum obat ya. Ada cara-cara sederhana yang dapat Anda lakukan untuk menghilangkan sakit kepala tanpa obat. Cara Read More …
Sebelum beraktivitas selama seharian penuh, kita harus memiliki tubuh yang berenergi. Bagaimana untuk memiliki tubuh yang berenergi? Yakni salah satunya adalah jangan melupakan sarapan di pagi hari. Sarapan sangat bermanfaat bagi tubuh. Walaupun dilakukan di pagi hari, sebenarnya kapan waktu yang terbaik untuk sarapan? Melansir dari Detik Health, ketua umum Pergizi Pangan Indonesia, Prof Hardinsyah Read More …
Panas dalam adalah kondisi yang membuat seseorang tidak nyaman saat beraktivitas. Panas dalam sendiri merupakan gejala ketika seseorang mengalami sakit tenggorokan yang membuat penderitanya merasakan nyeri dan terasa panas di area tenggorokan. Nah, bagi Anda yang mengalami kondisi seperti ini tidak perlu cemas karena Anda bisa mengobatinya dengan obat herbal. Telah dirangkum dari berbagai sumber, Read More …
Saat ini khususnya di Indonesia sedang mengalami kemarau panjang dan suhu ekstrim. Panas yang dapat mencapai 40 derajat lebih, dapat mengakibatkan seseorang lebih mudah terserang penyakit. Salah satunya yakni sakit tenggorokan dengan gejala panas dalam. Ketika seseorang mengalami panas dalam, ia akan merasakan tidak nyaman pada tenggorokan, tidak nyaman atau nyeri saat menelan. Cara Mengatasi Read More …
Pola hidup sehat itu penting untuk diterapkan dalam kehidupan kita agar dapat melindungi diri dari beragam penyakit serta baik untuk kesehatan mental. Pola hidup seseorang biasanya dipengaruhi oleh kebiasaan atau gaya hidup, kondisi yang jauh dari orang tua seperti anak kos, dan aktivitas sehari-hari. Jadwal kegiatan rutinitas seseorang yang padat dapat mempengaruhi pola makan, waktu Read More …
Jengkol merupakan salah satu makanan yang memiliki banyak peminatnya di Indonesia. Tahukah Anda, jengkol dapat diolah menjadi berbagai jenis hidangan, contohnya seperti semur jengkol, sambal goreng jengkol, jengkol balado, dan lain-lain. Maka tak heran, dari anak-anak hingga orang tua pun menyukai jengkol. Meski jengkol enak, baru-baru ini viral mengonsumsi jengkol dapat menyebabkan penyakit ginjal. Apakah Read More …
Air merupakan elemen penting bagi kehidupan makhluk hidup, karena air merupakan sumber kehidupan. Tanpa air manusia akan mengalami dehidrasi. Dikutip dari laman Katadata, sekitar 80% tubuh manusia terbentuk oleh cairan (air). Menurut Peraturan Menteri Kesehatan RI nomor 75 tahun 2013 tentang Angka Kecukupan Gizi atau yang disebut AKG, anjuran untuk konsumsi air putih pada anak-anak Read More …