Hati-Hati Ini 3 Makanan yang Tidak Boleh Dimakan Bersama Semangka

Semangka adalah salah satu jenis buah yang mudah ditemukan dan banyak disukai. Buah semangka merupakan buah yang memiliki kandungan serat yang tinggi dan mengandung banyak air. Walau semangka memiliki rasa enak dan menyegarkan, tetapi semangka tidak dapat dikonsumsi bersama dengan makanan tertentu. Salah mengombinasikan semangka dengan makanan tertentu bisa memicu reaksi tidak nyaman terutama pada Read More …

BAGIKAN

Mengenal Manfaat Jantung Pisang

Sobat Elim, pada umumnya orang-orang mengonsumsi buah pisang, tetapi apakah pernah Anda mengonsumsi jantung pisang? Atau adakah diantara kita yang baru pertama kali mendengar istilah jantung pisang? Selain buahnya yang memiliki manfaat, bagian dari pohon pisang ini juga bermanfaat. Manfaat Jantung Pisang Bagi Kesehatan Melansir dari Hello Sehat, berikut manfaat jantung pisang untuk meningkatkan kesehatan Read More …

BAGIKAN

Kandungan dan Manfaat Pisang untuk Kesehatan

Siapa yang tidak tahu buah yang memiliki ciri khas berwarna kuning ini? Ya betul, pisang. Pisang merupakan salah satu buah yang popularitasnya cukup tinggi banyak diketahui orang-orang. Buah ini memiliki rasa yang manis dan tekstur yang lembut. Buah pisang cukup mudah ditemukan di pasaran serta memiliki harga yang terjangkau. Kandungan Nutrisi Buah Pisang Berdasarkan data Read More …

BAGIKAN

Jangan Kesiangan, Ini Waktu Sarapan Terbaik di Pagi Hari

Sebelum beraktivitas selama seharian penuh, kita harus memiliki tubuh yang berenergi. Bagaimana untuk memiliki tubuh yang berenergi? Yakni salah satunya adalah jangan melupakan sarapan di pagi hari. Sarapan sangat bermanfaat bagi tubuh. Walaupun dilakukan di pagi hari, sebenarnya kapan waktu yang terbaik untuk sarapan? Melansir dari Detik Health, ketua umum Pergizi Pangan Indonesia, Prof Hardinsyah Read More …

BAGIKAN

Rajin Makan Pisang Rebus, Ini Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh Anda, Termasuk Menurunkan Risiko Osteoporosis

Sudahkah Sobat Elim rajin mengonsumsi pisang rebus? Jika belum, sebaiknya mulai dari sekarang rutinlah makan pisang rebus. Mengapa? Karena manfaat pisang rebus untuk kesehatan tidak kalah melimpah daripada pisang segar. Pisang rebus memiliki kandungan yang tinggi akan kalium, yang sangat membantu untuk menjaga kesehatan tubuh. Seperti dilansir dari laman SehatQ, pisang rebus yang ukurannya sedang Read More …

BAGIKAN