Semangka adalah salah satu jenis buah yang mudah ditemukan dan banyak disukai. Buah semangka merupakan buah yang memiliki kandungan serat yang tinggi dan mengandung banyak air. Walau semangka memiliki rasa enak dan menyegarkan, tetapi semangka tidak dapat dikonsumsi bersama dengan makanan tertentu. Salah mengombinasikan semangka dengan makanan tertentu bisa memicu reaksi tidak nyaman terutama pada perut Anda.
3 Makanan yang Tidak Boleh Dimakan Bersama Semangka
Apa saja makanan yang tidak boleh dimakan berbarengan dengan semangka? Berdasarkan laman CNN Indonesia, berikut ini daftar makanannya:
1. Telur
Masalah perut bisa muncul jika Anda makan telur setelah makan semangka. Melansir India TV News, hal ini dikarenakan telur mengandung asam lemak omega-3 dan semangka merupakan buah yang kaya air. Kondisi ini sama-sama bisa menghalangi pencernaan satu sama lain. Sehingga perut akan terasa kembung bahkan bisa terjadi sembelit.
2. Makanan Protein Tinggi
Selanjutnya jangan mengonsumsi makanan kaya protein setelah makan semangka, hal ini dapat berdampak buruk bagi Anda. Sebenarnya semangka mengandung vitamin, mineral, dan sedikit pati. Dalam kasus seperti itu, konsumsi makanan kaya protein seperti kacang-kacangan dapat merusak enzim pencernaan dan bisa berbahaya bagi lambung Anda.
3. Pisang
Melansir dari laman JPNN, jangan mengonsumsi pisang bersamaan dengan semangka. Semangka termasuk tipe buah-buahan dingin yang bagus untuk memperlancar detoksifikasi dan metabolisme. Pisang termasuk tipe buah-buahan dingin dan jika dikonsumsi bersamaan dengan semangka, akibatnya bisa menyebabkan diare.
Itulah beberapa makanan yang tidak boleh dikonsumsi bersama dengan semangka. Perlu diketahui, terlalu banyak mengonsumsi semangka juga dapat menyebabkan sakit perut. Semoga informasi ini dapat bermanfaat bagi Sobat Elim.
Baca juga artikel: Manfaat Buah Semangka Bagi Kesehatan