Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan Anda

Jeruk nipis atau bahasa latinnya Citrus aurantifolia telah dikenal sejak lama sebagai tanaman yang memiliki banyak manfaat. Umumnya jeruk nipis digunakan sebagai bahan penyedap rasa yang membuat makanan menjadi lebih lezat terutama makanan berkuah seperti soto, sop, mie, ataupun juga dapat digunakan pada sambal untuk membuat cita rasa asam dan segar pada sambal.  Melansir dari Read More …

BAGIKAN

Inilah Manfaat Putih Telur untuk Kesehatan Tubuh

Putih telur memiliki lebih sedikit kalori dan lemak dibandingkan dengan telur utuh atau kuning telur saja. Nah, bila ingin mendapatkan manfaat telur dengan sedikit lemak dan protein tinggi, Anda bisa mengonsumsi bagian putih telur saja. Manfaat Putih Telur Berikut ini adalah beberapa manfaat putih telur yang bisa Anda peroleh dengan mengonsumsinya: 1. Membangun massa otot Read More …

BAGIKAN

7 Tanda Jantung Tidak Sehat

Kondisi seseorang dengan jantung tidak sehat memiliki banyak tanda-tandanya. Tetapi, tanda tersebut tidak semua terjadi di dada, sehingga terkadang tidak mudah untuk mendeteksinya. Oleh sebab itu patut untuk diwaspadai ciri-ciri tanda jantung tidak sehat. Berikut 7 tanda jantung tidak sehat yang perlu Anda waspadai: Rasa Sakit Pada Dada Mengutip laman WebMD, tanda yang muncul jika Read More …

BAGIKAN

Atasi Penyakit Jantung Koroner dengan Pengobatan Tepat

Penyakit jantung koroner merupakan penyakit yang seringkali disebut sebagai silent killer, hal tersebut dikarenakan penyakit ini dapat mendadak menyerang seseorang dan dapat berakibat fatal bagi penderitanya. Penyakit jantung koroner disebabkan oleh penyumbatan pada bagian pembuluh darah jantung, yang disebabkan oleh penimbunan lemak. Hal tersebut dapat membuat pembuluh darah jantung menyempit, yang pada akhirnya membuat aliran Read More …

BAGIKAN

Daftar Makanan Sehat Memelihara Kesehatan Jantung

Penyakit jantung merupakan penyakit yang paling banyak diderita oleh masyarakat dunia termasuk di Indonesia. Hal itu dibuktikan berdasarkan catatan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), penyakit jantung menduduki peringkat pertama penyebab kematian di dunia. Menurut WHO, angka kematian akibat penyakit jantung secara global mencapai 18,6 juta orang per tahunnya. Indonesia sendiri, penyakit jantung masih menduduki peringkat pertama Read More …

BAGIKAN

5 Cara Menjaga Kesehatan Jantung

Penyakit jantung merupakan penyakit yang umum menjadi salah satu penyebab kematian yang banyak diderita oleh masyarakat di dunia, termasuk Indonesia. Penyakit jantung disebabkan oleh gangguan pada organ vital itu sendiri. Faktor yang dapat menjadi pemicu penyakit jantung adalah seperti faktor genetik atau keturunan, usia, gaya hidup, dan pola makan yang tidak sehat. Faktor lain seperti Read More …

BAGIKAN