Pelayanan kedukaan 24 Jam
Bangun pagi biasanya membuat sebagian orang malas untuk mengawali hari. Kegiatan yang kita lakukan di pagi hari menjadi awal dari serangkaian kegiatan yang kita lakukan dalam satu hari. Apa yang kita lakukan pada pagi hari bisa mempengaruhi mood kita sepanjang hari. Oleh sebab itu, Anda perlu melakukan rutinitas positif yang dapat menunjang semangat dan produktivitas Read More …
Teh adalah pilihan yang tepat untuk diminum setiap hari. Di dunia ini, jenis teh ada sangat banyak. Teh merupakan salah satu jenis minuman yang banyak dikonsumsi orang-orang di dunia. Teh tersedia dalam bermacam-macam varian, berasal dari daerah yang berbeda-beda, dan memiliki aroma serta rasa khasnya masing-masing. Selain rasanya yang enak, teh juga mengandung banyak manfaat Read More …
Yoga adalah jenis olahraga yang dapat bermanfaat bagi kesehatan mental dan fisik. Olahraga ini dapat dilakukan di dalam ruangan maupun di luar ruangan. Anda hanya perlu alas atau karpet untuk melakukan yoga. Berdasarkan HelloSehat, ada 6 jenis yoga yang dapat dilakukan, yaitu: Yoga Ashtanga Jenis yoga yang satu ini memiliki teknik yang sangat dinamis, intens, Read More …
Dilansir dari Kompas, infuse water berasal dari kata “infuse” yang memiliki arti memasukkan dan “water” memiliki arti air. Dengan begitu, infuse water adalah proses pemberian rasa dan ekstrak alami dari buah-buahan maupun sayuran ke dalam air. Karena proses pembuatannya yang terbilang mudah dan tampilannya yang menarik dari air putih serta rasa yang unik menjadikan infused Read More …
Sarapan pagi menjadi sesuatu yang sering terabaikan oleh banyak orang. Berbagai alasan melewatkan sarapan, dikarenakan tidak memiliki waktu untuk sarapan atau tidak terbiasa sarapan. Padahal sarapan banyak memiliki manfaat bagi tubuh kita. Salah satu manfaat yang didapatkan dari sarapan pagi adalah untuk mengembalikan energi setelah tidur malam yang panjang karena perut dalam keadaan kosong. Berikut Read More …
Bit meski termasuk ke dalam jenis buah, tetapi bit masih satu keluarga dengan umbi-umbian karena bit tumbuh di dalam tanah. Buah bit memiliki ciri khasnya yaitu daging yang berwarna merah sama seperti buah naga. Dengan banyaknya kandungan nutrisi di dalamnya, kerap kali buah bit dijadikan ramuan obat alami. Hal ini karena buah bit memiliki segudang Read More …
Serai atau yang biasanya orang menyebutkan sereh, merupakan salah satu bumbu dapur. Tetapi selain dipergunakan untuk kebutuhan memasak, serai juga biasa digunakan untuk obat. Serai dikenal dengan ciri tanaman tinggi dan memiliki tangkai yang mempunyai aroma lemon segar dan rasa jeruk. Nah, mungkin sekarang Anda penasaran apa saja manfaat yang dimiliki daun sereh? Dilansir dari Read More …
Paru-paru merupakan organ penting dalam tubuh yang harus kita jaga dan rawat. Selain menghindari kebiasaan merokok, polusi, makan makanan yang tepat juga merupakan cara terbaik untuk meningkatkan fungsi paru-paru yang sehat. Dilansir dari NDTV, makanan untuk kesehatan paru-paru mulai dari kunyit, jahe, hingga kenari merupakan beberapa contoh makanan yang bermanfaat agar paru-paru Anda tetap sehat. Read More …