Hidup Sehat dengan Khasiat Jus Daun Seledri

Daun seledri merupakan salah satu sayuran yang direkomendasikan ke dalam menu sehat Anda. Seperti sayuran lainnya, seledri dapat diolah dalam berbagai olahan makanan misalnya sup. Semenjak pandemi, daun seledri tengah menjadi topik yang populer karena dipercaya memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan tubuh. Dilansir dari laman resmi Alodoker, dalam 1 porsi jus seledri (227 gram) memiliki Read More …

BAGIKAN

7 Jenis Olahraga yang Mudah dilakukan di Rumah

Sudahkah Anda rutin berolahraga? Perlu diketahui bahwa olahraga secara teratur sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Olahraga tidak harus dilakukan di tempat gym, taman, dan tempat olahraga lainnya. Tetapi, olahraga juga dapat dilakukan di rumah. Saat ini olahraga terus mengalami perkembangan, banyak jenisnya mulai dari yang mudah mendasar sampai yang rumit. Mungkin Anda bingung, saking Read More …

BAGIKAN

Mengatasi Rasa Bersalah Pada Anak Ketika Berangkat Kerja

Pada masa kini sudah banyak wanita yang memilih untuk berkarir sambil mengurus rumah tangga. Hal ini sering kali memunculkan dilema antara pekerjaan dan rasa bersalah pada anak karena tidak bisa mendampingi serta mengawasi mereka sepenuhnya. Ada rasa rasa bersalah ketika sebagai mama melangkahkan kaki ke tempat kerja meninggalkan anak pada pagi hari. Sebagai wanita karir, Read More …

BAGIKAN

Jaga Kesehatan Mata Anda dengan Melakukan Hal Ini

Menjaga kesehatan mata sangat penting bagi kita untuk dilakukan. Mata adalah indera penglihatan yang berfungsi penting dalam kita melakukan aktivitas sehari-hari. Semakin bertambahnya usia maka berbagai fungsi tubuh semakin mengalami yang namanya penurunan, termasuk mata. Sayangnya banyak orang yang tidak sadar akan pentingnya menjaga kesehatan mata. Merawat kesehatan mata  sebenarnya cukup mudah untuk dilakukan. Beberapa Read More …

BAGIKAN

5 Tips Rutinitas yang Membuat Pagimu Positif

Bangun pagi biasanya membuat sebagian orang malas untuk mengawali hari. Kegiatan yang kita lakukan di pagi hari menjadi awal dari serangkaian kegiatan yang kita lakukan dalam satu hari. Apa yang kita lakukan pada pagi hari bisa mempengaruhi mood kita sepanjang hari. Oleh sebab itu, Anda perlu melakukan rutinitas positif yang dapat menunjang semangat dan produktivitas Read More …

BAGIKAN

Mengenal 5 Upacara Adat Pemakaman di Indonesia

Indonesia memiliki berbagai macam budaya yang dianut oleh masyarakatnya. Masing-masing daerah memiliki budaya dan ciri khasnya sendiri. Bukan hanya budaya kesenian, tetapi ada juga budaya upacara adat khas yang berkembang di Indonesia. Upacara adat pemakaman atau kematian merupakan salah satu upacara adat yang ada di Indonesia. Indonesia memiliki beragam suku dan daerah, sehingga upacara pemakaman Read More …

BAGIKAN

Mengenal 5 Jenis Nasi dan Manfaatnya

Salah satu makanan pokok kita sebagai masyarakat Indonesia adalah nasi. Sampai ada istilah “belum makan kalau belum pakai nasi”. Kandungan berbagai macam nutrisi yang ada di dalam nasi menyimpan manfaat bagi tubuh. Di Indonesia, paling banyak orang mengonsumsi nasi putih. Padahal banyak jenis nasi lainnya dan setiap jenis nasi memiliki manfaat yang berbeda bagi kesehatan.  Read More …

BAGIKAN

Intip Tips Puasa Untuk Ibu Hamil Agar Kandungan Tetap Aman

Sebentar lagi memasuki bulan puasa. Puasa di bulan Ramadhan adalah ibadah yang wajib dilaksanakan bagi seluruh umat pemeluk agama Islam. Walaupun wajib, terkadang bumil ragu untuk menjalankan ibadah puasa atau tidak. Hal ini karena takut janin yang sedang dikandung tidak mendapatkan nutrisi yang cukup. Sebenarnya ibu hamil tidak diwajibkan untuk menjalankan puasa di bulan Ramadhan Read More …

BAGIKAN

Afirmasi Positif Berdampak Positif Untuk Diri Sendiri

Pengertian afirmasi positif menurut Medicine Net, adalah pernyataan yang menegaskan sesuatu untuk menjadi benar atau kenyataan. Artinya, afirmasi positif adalah frasa atau pernyataan positif yang digunakan untuk menantang dan menghilangkan pikiran-pikiran yang negatif yang dapat membebani mental seseorang. Mempraktikkan afirmasi positif dapat sangat sederhana dan mudah dilakukan bagi siapapun. Berikut pedoman untuk Anda membuat afirmasi Read More …

BAGIKAN

Alasan Abu Jenazah Dilarung ke Laut atau Sungai Menurut Agama Hindu

Kremasi adalah cara pemakaman dimana tubuh diperabukan. Setelah itu abu jenazah ada yang dilarung ke mata air seperti laut dan sungai atau ada yang disimpan di tempat penyimpanan abu. Abu jenazah yang dilarung tidak akan mencemari lingkungan karena melansir dari Filsafat Hindu hal ini disebabkan abu jenazah itu sendiri terdiri dari sisa-sisa setelah pemurnian dengan Read More …

BAGIKAN