Khasiat Terong Ungu Memiliki Segudang Manfaat

Terong merupakan salah satu jenis buah yang sering dimasak sebagai sayur. Biasanya kita melihat terong disajikan sebagai lalapan, tumisan, ataupun sayur yang bersantan. Tidak hanya karena mudah diolah dan mempunyai rasa yang nikmat, terong kaya akan nutrisi. Beberapa contoh kandungan nutrisi yang ada pada terong ungu yaitu serat, kalsium, fosfor, zat besi, vitamin C, vitamin Read More …

BAGIKAN

Minum Es Teh Setelah Makan Bakso Boleh Tidak Ya?

Minum es teh setelah makan adalah topik yang selalu menjadi perbincangan ditengah masyarakat Indonesia. Apakah berbahaya minum es teh setelah makan bakso? Mari kita simak penjelasannya di bawah ini. Mengutip The Health Site, teh bermanfaat dalam membantu sistem pencernaan. Teh juga mengandung antioksidan yang bisa mencegah komplikasi dalam sistem pencernaan. Namun, melihat dari penemuan di Read More …

BAGIKAN

Sakit Kepala Setelah Menangis, Kok Bisa?

Menangis adalah respons alami tubuh ketika seseorang sedang merasa dalam kondisi sedih, seperti ditinggal orang yang paling disayangi untuk selama-lamanya atau bahkan menangis ketika sedang menonton film sedih. Tapi pernahkah Sobat Elim mengalami sakit kepala setelah menangis? Mengapa setelah menangis kepala terasa sakit? Untuk mengetahui penyebabnya mari kita simak informasi berikut ini. Penyebab sakit kepala Read More …

BAGIKAN

Sikap Hati Menyambut Natal

Sobat Elim, tidak terasa ya Hari Raya Natal akan segera tiba. Apakah kita sudah mempersiapkannya dengan baik dalam menyambut Hari Raya Natal 2023 ini? Jika sudah, persiapan menyambut natal apa saja yang Sobat Elim sudah siapkan, apakah pohon natal, kado, makanan, hampers natal, terlebih lagi hati kita masing-masing? Ya, sejatinya dalam menyambut natal kita perlu menyiapkan Read More …

BAGIKAN

Rekomendasi Menu Berkuah Saat Musim Hujan

Saat ini kita sudah memasuki musim hujan. Saat hujan, suhu udara pun akan menjadi lebih dingin dari biasanya. Untuk membuat tubuh lebih hangat, ada beberapa makanan dan minuman saat hujan yang bisa Anda konsumsi. Mengutip News Com, secara fisiologis, makanan dapat membantu menghangatkan tubuh karena terjadi sedikit peningkatan metabolisme. Saat seperti ini, hidangan yang berkuah Read More …

BAGIKAN

3 Manfaat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan

Sobat Elim, biasanya yang kita konsumsi adalah jambu bijinya bukan? Tetapi, tahukah Anda, bahwa daun jambu biji juga layak dikonsumsi karna memiliki banyak manfaat loh. Manfaat daun jambu biji berasal dari kandungan antioksidan seperti vitamin C, serta kalium, dan serat. Dikutip dari WebMD, dibeberapa negara daun jambu biji biasanya digunakan sebagai obat diare, seperti India Read More …

BAGIKAN

Hindari Kebiasaan Ini Agar Mulut dan Gigi Tetap Sehat

Sobat Elim, merawat mulut dan gigi dapat dilakukan dengan cara membersihkan gigi dengan benar setiap hari minimal 2x sehari dan rutin memeriksakan ke dokter gigi, tujuannya untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut. Merawat gigi dan mulut bisa dilakukan dengan cara membersihkan gigi dengan benar hingga rutin memeriksakan diri ke dokter gigi, dengan tujuan untuk menjaga Read More …

BAGIKAN

Hari Penyandang Disabilitas Internasional 2023 Tema dan Sejarah

Tanggal 3 Desember setiap tahunnya diperingati sebagai Hari Penyandang Disabilitas Internasional atau International Day of Disabled Persons. Peringatan tersebut bertujuan untuk meningkatkan pemahaman masyarakat luas tentang isu-isu disabilitas dan dukungan terhadap martabat, hak-hak, dan kesejahteraan para penyandang disabilitas diseluruh dunia. Hari Penyandang Disabilitas Internasional pertama kali ditetapkan yakni pada tahun 1992 oleh Majelis Umum PBB Read More …

BAGIKAN

Berdamai dengan Kedukaan dan Rasa Hampa

Menurut Buku Grief Psychotherapy : Psikoterapi Kedukaan yang ditulis oleh Totok S. Wiryasaputra, kedukaan adalah sesuatu yang normal terjadi dalam hidup kita. Kedukaan dapat berdampak baik dan buruk, apabila kedukaan dikelola dengan baik maka dapat menjadi sarana bertumbuh, berfungsi secara maksimal, hidup lebih bermakna dan berguna bagi sesama. Namun sebaliknya, jika kita tidak kelola kedukaan Read More …

BAGIKAN

Rekomendasi Minuman untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Sobat Elim, tekanan darah tinggi adalah kondisi yang tidak boleh dibiarkan begitu saja ya. Tekanan darah yang tidak terkendali dapat menyebabkan komplikasi seperti penyakit jantung dan stroke. Orang dewasa yang memiliki penyakit hipertensi atau darah tinggi jika memiliki tekanan darah 140/90 mmHg. Minuman Bagus untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi 1. Jus Tomat Melansir Health Line, Read More …

BAGIKAN