Manfaat Donor Darah Secara Rutin

Donor darah merupakan salah satu aktivitas yang banyak memberikan manfaat bukan hanya untuk diri sendiri, melainkan juga untuk seluruh orang yang membutuhkan. Donor darah atau sumbang darah adalah proses pengambilan darah dari seseorang dengan sukarela tanpa paksaan yang kemudian akan disimpan di bank darah sebagai stok darah untuk selanjutnya digunakan untuk transfusi darah. Berdasarkan data Read More …

BAGIKAN

Perhatikan Ini Cara Minum Madu yang Benar

Sejak zaman dahulu, madu sudah dikenal memiliki khasiat sebagai obat. Tetapi, cara mengonsumsi madu ternyata tidak boleh sembarangan ya. Dengan mengonsumsi madu secara rutin dan dengan cara yang tepat, kita dapat merasakan khasiatnya lebih maksimal dan optimal. Cara Minum Madu yang Benar Agar Hasil Maksimal 1. Madu Jangan diseduh dengan Air Panas Apakah pernah kita Read More …

BAGIKAN

Mengenal Manfaat Jantung Pisang

Sobat Elim, pada umumnya orang-orang mengonsumsi buah pisang, tetapi apakah pernah Anda mengonsumsi jantung pisang? Atau adakah diantara kita yang baru pertama kali mendengar istilah jantung pisang? Selain buahnya yang memiliki manfaat, bagian dari pohon pisang ini juga bermanfaat. Manfaat Jantung Pisang Bagi Kesehatan Melansir dari Hello Sehat, berikut manfaat jantung pisang untuk meningkatkan kesehatan Read More …

BAGIKAN

Dampak Buruk Sering Konsumsi Makanan Berminyak

Makanan berminyak terkadang menggiurkan. Makanan ini termasuk semua jenis makanan yang digoreng, contohnya gorengan, keripik, atau makanan berkuah yang mengandung minyak. Tetapi, dibalik kenikmatannya makanan yang mengandung banyak minyak memiliki dampak negatif bagi kita. Makanan berminyak akan memberi dampak negatif bagi kesehatan baik dalam jangka pendek maupun panjang. Contoh jangka pendek dari dampak makanan berminyak Read More …

BAGIKAN

Apa Saja Tanda-Tanda Kleptomania?

Melansir dari Medical News Today, kleptomania atau klepto adalah gangguan kesehatan mental langka dimana penderitanya akan mencuri barang secara kompulsif. Seseorang dengan kondisi tersebut dapat mencuri barang-barang yang tidak mereka gunakan atau tidak perlukan. Seseorang yang mengidap kleptomania adalah ketika dia tidak mampu menahan dorongan untuk mengambil benda tanpa izin. Melansir dari Klik Dokter, gangguan mental Read More …

BAGIKAN

Waspadai Ini Dampak Kelebihan Konsumsi Gula

Konsumsi gula berlebihan sering dikaitkan dengan berbagai masalah kesehatan. Menurut Kementerian Kesehatan, Anda disarankan untuk mengonsumsi gula tidak lebih dari 50 gram atau empat sendok makan gula per hari. Bahaya Kelebihan Gula Bagi Tubuh Sobat Elim, perlu diperhatikan bahwa konsumsi gula yang berlebihan dapat merusak tubuh loh. Melansir Web MD, berikut bahaya kelebihan gula yang Read More …

BAGIKAN

Kenali Gejala Stroke

Stroke menjadi penyebab kematian tertinggi nomor 1 di dunia setiap tahunnya. Penyakit stroke terjadi ketika jaringan otak tidak berfungsi dengan baik dan aliran darah serta oksigen ke dalamnya kurang. Gejala dan Tanda-tanda Penyakit Stroke Sobat Elim, kita perlu mengetahui apa saja gejala dan tanda-tanda penyakit stroke agar kita dapat meminimalisir risiko-risiko yang akan terjadi. Melansir Read More …

BAGIKAN

Hari Braille Sedunia Diperingati Setiap 4 Januari

Hari Braille Sedunia atau World Braille Day diperingati setiap tanggal 4 Januari setiap tahunnya. Momen ini memiliki tujuan untuk memperluas kesadaran akan pentingnya Braille sebagai sarana komunikasi. Selain itu bertujuan untuk menyadari bahwa orang-orang penyandang tunanetra dan gangguan penglihatan lainnya berhak untuk mendapat perlakuan dan hak asasi manusia yang sama dengan orang pada umumnya. Tanggal peringatan Read More …

BAGIKAN

Harapan untuk Diri Sendiri di Tahun 2024

Apa harapan Sobat Elim dalam menyambut tahun baru 2024? Tahun baru adalah momen yang tepat untuk kita merenungkan diri dan membuat harapan untuk tahun yang akan datang untuk menjadi pribadi yang lebih baik lagi. Harapan untuk diri sendiri adalah suatu hal yang sangat penting untuk dimiliki di dalam diri kita, karena dengan harapan kita akan Read More …

BAGIKAN

Alasan Ini Memicu Kecemasan Seseorang

Panik, takut, gemetaran, berkeringat, dan detak jantung berdegup cepat merupakan beberapa gejala apabila seseorang mengalami kecemasan atau anxiety. Jika sudah berlebihan, tentu hal ini dapat mengganggu kehidupan sehari-hari. Una McCann, MD, profesor psikiatri dan direktur Universitas Program Gangguan Kecemasan di Fakultas Kedokteran Johns Hopkins mengungkapkan bahwa kecemasan yang berlebihan jika dialami seseorang, maka pada akhirnya Read More …

BAGIKAN