Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan

Buah naga buah yang memiliki ciri khas warna merah ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita. Buah naga termasuk dalam kelompok spesies kaktus. Sebenarnya apa saja manfaat yang dihasilkan oleh buah naga jika kita rutin mengonsuminya? Yuk, mari kita simak informasi berikut ini! Melansir dari BNP Provinsi Jambi, berikut beberapa manfaat buah naga yang Read More …

BAGIKAN

Fakta atau Mitos Jahe Obat Asam Lambung?

Jahe sudah sejak lama digunakan dalam pengobatan tradisional di Indonesia. Hal ini didukung oleh sejumlah riset menunjukkan bahwa jahe dapat meredakan mual, muntah, sakit tenggorokan, sakit perut, dan nyeri ulu hati akibat asam lambung atau GERD. Berikut adalah cara kerja jahe dalam mengatasi penyakit asam lambung: Mengurangi peradangan di lambung Asam lambung bisa meningkat saat Read More …

BAGIKAN

Cara Simple Hidup Sehat Minum Teh Tawar

Teh merupakan salah satu minuman yang cukup populer bagi masyarakat Indonesia. Tidak hanya terkenal dari rasa dan aromanya yang harum, teh yang dikonsumsi tanpa gula ternyata punya banyak manfaat untuk kesehatan loh Sobat Elim. Negara-negara seperti Jepang, Cina, dan Korea memiliki kebiasaan rutin mengonsumsi teh tanpa campuran gula. Beberapa faktor yang membuat banyak masyarakat Jepang Read More …

BAGIKAN

Cara Bangkit Setelah Merasakan Kehilangan

Kehilangan seseorang bisa menjadi pengalaman yang sangat menyakitkan. Perasaan sedih dan berduka bisa membuat kita terpuruk dalam jangka waktu yang lama. Butuh hati yang bisa kembali tenang untuk melanjutkan hidup ke depan. Agar bisa kembali tenang setelah mengalami kehilangan, ada sejumlah cara yang bisa dilakukan. Bisa dimulai dengan menerapkan strategi sederhana ini. Selengkapnya, simak uraiannya di bawah Read More …

BAGIKAN

Cara Menenangkan Pikiran Saat Masalah Datang

Kita sebagai manusia pasti tidak pernah luput dari masalah. Tidak jarang, masalah-masalah yang datang bertubi-tubi membuat kita tidak tahu bagaimana harus bersikap. Jangankan berpikir jernih untuk menemukan solusi, otak justru terasa stuck dipenuhi pikiran negatif yang membuat ingin lari dari masalah bahkan ada yang merasakan sesak di dada. Semua orang pasti pernah mengalami stres yang Read More …

BAGIKAN

Ampas Teh Bermanfaat untuk Kulit Wajah

Teh adalah minuman yang memiliki banyak peminatnya. Selain rasanya yang enak, teh juga memiliki segudang manfaat untuk kesehatan. Tidak heran bahwa di beberapa negara, teh menjadi salah satu minuman  yang digunakan untuk pengobatan. Bagian lain dari teh menyimpan manfaat bagi tubuh. Bahkan, ampas teh yang biasanya kita buang ternyata memiliki manfaat untuk kulit kita, Sobat Elim. Read More …

BAGIKAN

Khasiat Terong Ungu Memiliki Segudang Manfaat

Terong merupakan salah satu jenis buah yang sering dimasak sebagai sayur. Biasanya kita melihat terong disajikan sebagai lalapan, tumisan, ataupun sayur yang bersantan. Tidak hanya karena mudah diolah dan mempunyai rasa yang nikmat, terong kaya akan nutrisi. Beberapa contoh kandungan nutrisi yang ada pada terong ungu yaitu serat, kalsium, fosfor, zat besi, vitamin C, vitamin Read More …

BAGIKAN

Minum Es Teh Setelah Makan Bakso Boleh Tidak Ya?

Minum es teh setelah makan adalah topik yang selalu menjadi perbincangan ditengah masyarakat Indonesia. Apakah berbahaya minum es teh setelah makan bakso? Mari kita simak penjelasannya di bawah ini. Mengutip The Health Site, teh bermanfaat dalam membantu sistem pencernaan. Teh juga mengandung antioksidan yang bisa mencegah komplikasi dalam sistem pencernaan. Namun, melihat dari penemuan di Read More …

BAGIKAN

Sakit Kepala Setelah Menangis, Kok Bisa?

Menangis adalah respons alami tubuh ketika seseorang sedang merasa dalam kondisi sedih, seperti ditinggal orang yang paling disayangi untuk selama-lamanya atau bahkan menangis ketika sedang menonton film sedih. Tapi pernahkah Sobat Elim mengalami sakit kepala setelah menangis? Mengapa setelah menangis kepala terasa sakit? Untuk mengetahui penyebabnya mari kita simak informasi berikut ini. Penyebab sakit kepala Read More …

BAGIKAN

3 Manfaat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan

Sobat Elim, biasanya yang kita konsumsi adalah jambu bijinya bukan? Tetapi, tahukah Anda, bahwa daun jambu biji juga layak dikonsumsi karna memiliki banyak manfaat loh. Manfaat daun jambu biji berasal dari kandungan antioksidan seperti vitamin C, serta kalium, dan serat. Dikutip dari WebMD, dibeberapa negara daun jambu biji biasanya digunakan sebagai obat diare, seperti India Read More …

BAGIKAN