Memperingati Hari Ayah Nasional Tanggal 12 November

Hari Ayah Nasional atau yang mulanyad dikenal dengan nama Hari Bapak Nasional, diperingati oleh masyarakat Indonesia setiap tanggal 12 November setiap tahunnya. Peringatan Hari Ayah Nasional sejak dideklarasikan oleh Perkumpulan Putra Ibu Pertiwi Solo pada 12 November 2006. Hari Ayah dipandang perlu karena sosok ayah merupakan bagian dari keluarga yang perannya sama sekali tidak bisa Read More …

BAGIKAN

5 Manfaat Apel Hijau Untuk Bumil

Ibu hamil yang mengonsumsi buah segar selama masa kehamilan dapat membantu dalam menjaga kesehatan ibu hamil dan janin. Buah segar mengandung banyak vitamin dan gizi penting yang sangat diperlukan bumil dan sang buah hati. Salah satu buah yang direkomendasikan untuk ibu hamil adalah apel. Buah ini disebut-sebut bisa menjaga kesehatan usus bumil hingga mengurangi risiko Read More …

BAGIKAN

Manfaat Buah Semangka Bagi Kesehatan

Berdasarkan penelitian yang tertulis melalui International Journal of Fruit Science, buah semangka memiliki kandungan: Air yang tinggi sekitar 92%. Karbohidrat sekitar 7%. Protein sekitar 1%. Lemak sekitar 0,2%. Serat sekitar 0,4%. Buah semangka juga mengandung beragam macam vitamin, seperti vitamin A, vitamin C, vitamin B6, dan asam folat, juga berbagai mineral seperti magnesium dan kalium. Selain Read More …

BAGIKAN

Kata-Kata Ucapan Hari Sumpah Pemuda 28 Oktober 2023

Hari Sumpah Pemuda Bangsa Indonesia selalu diperingati pada 28 Oktober setiap tahunnya. Pada tahun ini Hari Sumpah Pemuda jatuh pada hari Sabtu dan memperingati Hari Sumpah Pemuda yang ke-95. Hari Sumpah Pemuda dimaknai sebagai pengingat kita semua akan peran para pemuda-pemudi Indonesia terdahulu dalam menyatukan bangsa demi meraih kemerdekaan dari penjajah. Tema yang diusung pada Read More …

BAGIKAN

Passiliran, Tradisi Pemakaman Bayi di Pohon Tarra Asal Toraja

Seperti yang kita ketahui, tradisi pemakaman yang ada di Indonesia begitu banyak macamnya. Pemakaman di Indonesia tidak hanya dilakukan dengan cara memasukkan jenazah ke dalam peti. Tetapi, ada juga pemakaman dengan cara memasukkan bayi ke dalam batang pohon tarra, seperti tradisi Toraja ini. Mengapa masyarakat Toraja mempercayai tradisi tersebut? Mari kita simak informasinya di bawah Read More …

BAGIKAN

Jangan Kesiangan, Ini Waktu Sarapan Terbaik di Pagi Hari

Sebelum beraktivitas selama seharian penuh, kita harus memiliki tubuh yang berenergi. Bagaimana untuk memiliki tubuh yang berenergi? Yakni salah satunya adalah jangan melupakan sarapan di pagi hari. Sarapan sangat bermanfaat bagi tubuh. Walaupun dilakukan di pagi hari, sebenarnya kapan waktu yang terbaik untuk sarapan? Melansir dari Detik Health, ketua umum Pergizi Pangan Indonesia, Prof Hardinsyah Read More …

BAGIKAN

Banyak Manfaatnya Daun Hijau Untuk Kesehatan Tubuh

  Sobat Elim, apakah Anda memelihara banyak tanaman di rumah? Tahukah Anda, bahwa beberapa daun dari tanaman yang biasanya kita jumpai itu bermanfaat bagi tubuh loh. Daun hijau efektif untuk melindungi dari penyakit berbahaya. Beberapa sumber yang ditemukan lewat daun hijau seperti sayuran adalah, mulai dari kaya akan vitamin, mineral, kalsium, protein, zat besi, serat, Read More …

BAGIKAN

Cara Mengonsumsi Buah Mengkudu yang Benar

Sobat Elim, sebelumnya kita sudah pernah membahas mengenai kelebihan atau manfaat yang dihasilkan dengan konsumsi buah mengkudu, bukan? Kali ini mari kita bahas mengenai cara konsumsi mengkudu yang benar. Salah satu cara yang paling mudah adalah dengan membuatnya menjadi jus buah mengkudu, berikut caranya: 1. Pertama, carilah 2 atau 3 mengkudu yang besar dan setengah Read More …

BAGIKAN

Berbagai Manfaat Susu Kedelai Untuk Kesehatan

Seperti namanya, susu kedelai terbuat dari kacang kedelai. Jadi, nutrisi pada susu ini kurang lebih sama dengan kacang kedelai.  Secara alami, susu kedelai mengandung asam lemak dan flavonoid yang bertindak sebagai antioksidan dan antiinflamasi. Flavonoid juga memiliki senyawa yang bersifat melindungi jantung (cardioprotective). Lalu, apa manfaat susu kedelai bagi kesehatan? Yuk, simak penjelasan yang telah Read More …

BAGIKAN

Jarang Diketahui Ternyata Ini 6 Manfaat Buah Mengkudu Untuk Kesehatan

Sobat Elim tau apa itu mengkudu? Mengkudu adalah buah yang berasal dari tanaman cemara tropis. Buah ini telah lama digunakan sebagai obat tradisional untuk meningkatkan sistem kekebalan dan detoksifikasi pada tubuh. Buah mengkudu kaya akan antioksidan dan mengandung berbagai jenis vitamin seperti Vitamin C, vitamin A, vitamin B3 (niasin) dan juga zat besi. Lalu, apa Read More …

BAGIKAN