Apakah Sabun Susu Kambing Dapat Menyehatkan Kulit?

Sobat Elim, pernahkah Anda menggunakan sabun susu kambing untuk mandi? Perlu diketahui, pada sabun susu kambing komposisi air digantikan dengan susu kambing, sehingga sabun akan lebih kental dan bermanfaat. Secara alami, susu kambing banyak mengandung lemak jenuh dan tidak jenuh dan ideal untuk dijadikan produk sabun karena dapat menutrisi kulit. Apa Saja Manfaat Sabun Susu Read More …

BAGIKAN

Manfaat Buah Semangka Bagi Kesehatan

Berdasarkan penelitian yang tertulis melalui International Journal of Fruit Science, buah semangka memiliki kandungan: Air yang tinggi sekitar 92%. Karbohidrat sekitar 7%. Protein sekitar 1%. Lemak sekitar 0,2%. Serat sekitar 0,4%. Buah semangka juga mengandung beragam macam vitamin, seperti vitamin A, vitamin C, vitamin B6, dan asam folat, juga berbagai mineral seperti magnesium dan kalium. Selain Read More …

BAGIKAN

5 Cara Tepat Mengatasi Rasa Kecewa Dalam Hidup

Apakah Sobat Elim pernah merasakan kecewa dalam hidup? Entah karena rasa kecewa yang disebabkan oleh keluarga, pasangan, teman, atas, atau orang disekitar Anda? Kecewa adalah suatu hal yang lumrah atau normal dapat muncul dalam kehidupan manusia. Kekecewaan muncul karena adanya ketidaksesuaian antara realita dengan harapan. Memendam rasa kecewa dalam jangka waktu yang panjang dapat memicu Read More …

BAGIKAN

Ini Dampak Negatif Overthinking Bagi Kesehatan

Sobat Elim, apakah Anda termasuk orang yang sering overthinking? Memikirkan sesuatu hal secara berlebihan. Walaupun hal tersebut belum tentu terjadi atau bahkan itu hanyalah asumsi dan ketakutan kita saja? Overthinking masuk dalam kategori psychological disorder atau gangguan psikologis karena menimbulkan kecemasan atau anxiety pada pengidapnya. Overthinking juga termasuk disebut juga paralysis analysis, artinya adalah orang Read More …

BAGIKAN

Olahraga yang Cocok Untuk Mengatasi Stres

Mengapa olahraga dapat menghilangkan stres? Sobat Elim, perlu diketahui bahwa ketika seseorang berolahraga, tubuhnya akan melepaskan hormon endorfin. Hormon endorfin sangat berperan penting dalam meredakan rasa cemas, khawatir, dan tertekan pada diri seseorang, sehingga hormon endorfin sangat bermanfaat untuk melawan stres. Selain itu, hormon endorfin juga dapat membuat tenang, pikiran tenang. Olahraga memberikan efek positif Read More …

BAGIKAN

Manfaat Support System dari Keluarga untuk Anak

Keluarga adalah fondasi penting bagi anak. Anak tumbuh kembang dipengaruhi dukungan dari keluarga. Awal kehidupan pada anak adalah merupakan bagian penting dan ini menjadi hal yang sangat dipengaruhi dari faktor lingkungan terdekatnya yaitu keluarga. Mulai dari keluarga, pembentukan karakter anak terbentuk. Kehadiran dukungan dari keluarga sangat bermakna bagi anak. Oleh karena itu, banyak sekali manfaat Read More …

BAGIKAN

Kata-Kata Ucapan Hari Sumpah Pemuda 28 Oktober 2023

Hari Sumpah Pemuda Bangsa Indonesia selalu diperingati pada 28 Oktober setiap tahunnya. Pada tahun ini Hari Sumpah Pemuda jatuh pada hari Sabtu dan memperingati Hari Sumpah Pemuda yang ke-95. Hari Sumpah Pemuda dimaknai sebagai pengingat kita semua akan peran para pemuda-pemudi Indonesia terdahulu dalam menyatukan bangsa demi meraih kemerdekaan dari penjajah. Tema yang diusung pada Read More …

BAGIKAN

Pentingnya Memiliki Support System Dalam Hidup

Sobat Elim, pernah dengar istilah support system? Merangkum dari berbagai sumber, support system  adalah suatu komponen penting yang berisi beberapa orang yang dipercaya sebagai tempat ternyaman untuk menyampaikan keluh kesah, menghabiskan waktu bersama, dan tempat mencari bimbingan. Support system biasanya adalah keluarga, pasangan, dan teman terdekat. Melansir dari Very Well Mind, support system menjadi komponen Read More …

BAGIKAN

Dampak Body Shaming Terhadap Kesehatan Mental Seseorang

Merangkum dari berbagai sumber, body shaming adalah perilaku mengkritik, memberi komentari negatif, dan menjelek-jelekkan seseorang tentang bentuk tubuh, tinggi berat badan, atau warna kulit yang bertujuan untuk merendahkan atau mempermalukan. Contoh kalimat yang termasuk body shaming ‘Ih gendut banget sih kayak gentong’, ‘ih kurus banget kayak triplek’, ‘kurus banget makannya dikit ya atau nggak diurus Read More …

BAGIKAN

Passiliran, Tradisi Pemakaman Bayi di Pohon Tarra Asal Toraja

Seperti yang kita ketahui, tradisi pemakaman yang ada di Indonesia begitu banyak macamnya. Pemakaman di Indonesia tidak hanya dilakukan dengan cara memasukkan jenazah ke dalam peti. Tetapi, ada juga pemakaman dengan cara memasukkan bayi ke dalam batang pohon tarra, seperti tradisi Toraja ini. Mengapa masyarakat Toraja mempercayai tradisi tersebut? Mari kita simak informasinya di bawah Read More …

BAGIKAN