Konsumsi Hati Ayam Banyak Manfaatnya Loh

Hati ayam merupakan salah satu organ yang punya manfaat kesehatan jika kita mengonsumsinya. Salah satu yang paling banyak orang ketahui tentang manfaat hati ayam adalah dapat meningkatkan sel darah merah. Tetapi bukan hanya itu manfaatnya. Melansir dari WebMD, Halodoc dan YOT, mari kita simak beberapa manfaat hati ayam berikut ini: Manfaat Hati Ayam 1. Menjaga Read More …

BAGIKAN

Apa Itu Self Blaming dan Cara Mengatasinya

Pernahkah Sobat Elim menyalahkan diri sendiri atau self blaming ketika menghadapi situasi yang tidak sesuai dengan harapan? Misalnya, terbesit dalam pemikiran seperti “Seandainya aku lebih…” atau “Coba aja kalau aku tidak ada diposisi ini” dan pemikiran-pemikiran lainnya yang menyalahkan diri sendiri. Self blaming adalah tindakan menyalahkan diri sendiri secara berlebihan atau dapat dikatakan melakukan pelecehan emosional terhadap diri Read More …

BAGIKAN

Begini Cara Menolong Teman yang Melakukan Self Harm

Self harm adalah tindakan seseorang menyakiti diri sendiri untuk meluapkan emosi yang dirasakan di dalam dirinya. Self harm dapat dilakukan oleh siapapun, bahkan sulit untuk ditentukan batasan usianya. Berdasarkan penelitian self harm lebih banyak dilakukan oleh remaja dan dewasa muda baik pria maupun wanita. Sebetulnya kita dapat melihat tanda-tanda apakah orang disekeliling kita melakukan self Read More …

BAGIKAN

Mengatasi Panas Dalam Kala Cuaca Panas Melanda

Saat ini khususnya di Indonesia sedang mengalami kemarau panjang dan suhu ekstrim. Panas yang dapat mencapai 40 derajat lebih, dapat mengakibatkan seseorang lebih mudah terserang penyakit. Salah satunya yakni sakit tenggorokan dengan gejala panas dalam. Ketika seseorang mengalami panas dalam, ia akan merasakan tidak nyaman pada tenggorokan, tidak nyaman atau nyeri saat menelan. Cara Mengatasi Read More …

BAGIKAN

Cara Menjaga Kesehatan Mata di Era Digital

Kita memasuki new era, yakni era digital dimana semuanya memakai digital. Era digital saat ini, kebanyakan dari kita menghabiskan banyak waktu di depan layar komputer, ponsel, atau perangkat elektronik lainnya. Sering terpapar layar elektronik ternyata kurang bagus untuk kesehatan mata. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk menjaga kesehatan mata dengan bijak. Merangkum dari berbagai Read More …

BAGIKAN

Cara Mengkafani Jenazah Sesuai Ajaran Islam

Dalam ajaran Islam, kewajiban dalam mengurus jenazah terbagi menjadi empat bagian yaitu, memandikan, mengkafani, menyalatkan sebelum jenazah diberangkatkan ke pemakaman, dan menguburkan jenazah. Masing-masing hal tersebut memiliki tata caranya sendiri sesuai dengan syariat Islam. Mengkafani jenazah adalah proses membungkus jenazah dengan selembar kain atau bahkan lebih dengan menggunakan kain kafan.  Mengkafani jenazah terdapat beberapa perbedaan Read More …

BAGIKAN

Tips Memilih Telur Bebas Bakteri Salmonella

Sulit bagi kita untuk melihat telur yang sudah terkontaminasi bakteri Salmonella, baik pada saat kondisi telur sudah matang maupun kondisi telur yang masih berada di dalam cangkang. Salmonella baru dapat dideteksi, melalui serangkaian pengujian yang dilakukan di laboratorium, dan tidak dapat kita lihat dengan kasat mata. Meskipun begitu, kita dapat melakukan upaya pencegahan dengan menghindari Read More …

BAGIKAN

Tips Memiliki Self Acceptance

Begitu mudahnya kita menyukai orang lain dengan melihat salah satu hal yang menarik dari dirinya. Tetapi, jika kita melihat diri kita sendiri dan bertanya apa yang kita suka dari diri kita sendiri, terkadang kita masih berpikir atau menjawab “tidak ada”. Kita sering membandingkan kelebihan orang lain dengan kekurangan kita baik secara langsung maupun tidak langsung. Read More …

BAGIKAN

Ini Bahaya Terlalu Sering Minum Air Kelapa

Air kelapa merupakan pilihan minuman yang sering kita konsumsi saat cuaca sedang panas terik, tapi disamping itu ternyata air kelapa memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Seperti dapat menyembuhkan beberapa penyakit, seperti diare, demam berdarah, serta alergi. Air kelapa memiliki banyak kandungan nutrisi yang baik bagi tubuh, seperti vitamin B, vitamin C, zat besi, potasium, asam Read More …

BAGIKAN

Kegunaan Air Kelapa Sebagai Obat Untuk Mengatasi Keracunan Makanan

Air kelapa, siapa yang tidak menyukai minuman satu ini? Mengkonsumsi air kelapa murni dapat memberikan kesehatan bagi tubuh. Rasa air kelapa cenderung manis dan gurih, yang dapat menyegarkan dahaga dikala kita sedang merasa haus. Buah kelapa memiliki banyak manfaat, salah satunya potasium yang kadarnya lebih tinggi dibanding buah pisang.  Melansir dari berbagai sumber, air kelapa Read More …

BAGIKAN