Pelayanan kedukaan 24 Jam
Daun sirih sudah dikenal sebagai obat herbal dengan berbagai manfaat kesehatan yang masih jarang diketahui banyak orang. Daun sirih memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan pencernaan, mempercepat penyembuhan luka, dan melindungi kesehatan mulut serta gigi, selain itu daun sirih juga efektif mencegah infeksi bakteri, membantu mengontrol kadar gula darah, serta melawan perkembangan penyakit kanker. Karena Read More …
Jagung merupakan bahan makanan pokok yang sudah tidak asing bagi masyarakat di Indonesia. Salah satu olahan jagung yang lezat adalah nasi jagung. Nasi jagung biasanya terbuat dari biji jagung tua yang ditumbuk dan ditanak seperti nasi putih. Sebagai makanan pokok, nasi jagung termasuk rendah kalori. Pada satu piring nasi jagung yang berukuran sedang memiliki kandungan Read More …
Tentunya Sobat Elim pernah mendengar kata “Healing” bukan?. Pada mulanya kata “hiling-hiling” atau “healing” merupakan istilah serapan dari kata Bahasa Inggris “healing” yang artinya suatu proses untuk membuat seseorang sembuh atau terobati batinnya. Fakta bahwa pikiran dan tubuh adalah satu kesatuan. Semua hal yang dirasakan di dada dalam bentuk emosi seperti perasaan marah, sedih, senang, Read More …
Saat sedang haid, beberapa wanita akan merasa kram, kelelahan, nyeri payudara dan masih banyak lagi. Salah satu cara untuk membantu meredakan nyeri saat haid dengan mengonsumsi makanan-makanan tertentu seperti buah bit Menurut Tracy Lockwood Beckerman, MS, RD, CDN, dengan tulisannya yang berjudul The Better Period Food Solution, tubuh sebenarnya membutuhkan nutrisi yang berbeda pada titik Read More …
Tanaman gandum dikenal sebagai salah satu bahan pangan yang terkenal di masyarakat dunia termasuk di Indonesia. Gandum merupakan salah satu makanan pokok yang banyak dikonsumsi dan sering kali dijadikan sebagai bahan baku untuk membuat roti, pasta, bulgur, dan mie. Gandum memiliki banyak kandungan yang penting dan baik untuk kesehatan. Kandungan Gizi Gandum Melansir dari Abbott, Read More …
Hatha yoga adalah salah satu jenis yoga yang bisa dikatakan sangat populer dan merupakan dasar dari semua jenis yoga. Hatha yoga merupakan jenis yoga yang cocok untuk Anda yang baru pertama kali mengenal yoga. Gerakan dan pose dalam Hatha yoga yang beragam umumnya tidak terlalu sulit dan dilakukan secara perlahan. Apa Itu Hatha Yoga? Sobat Read More …
GERD atau gastroesophageal reflux disease adalah salah satu kondisi penderita maag dimana penderitanya mengalami asam lambung naik hingga kerongkongan. Anda akan merasakan sensasi perih dan panas seperti terbakar di bawah tulang dada atau dikenal dengan istilah heartburn. Setidaknya terjadi dalam 1-2 kali seminggu. Penyakit ini sudah mencapai 27,4% kasus di Indonesia. Sekitar 1 dari 4 orang Read More …
Sate kambing merupakan hidangan favorit bagi sebagian besar masyarakat Indonesia. Hidangan ini populer apalagi saat perayaan Idul Adha. Melansir dari Siloam Hospital, daging kambing merupakan salah satu jenis daging merah yang termasuk sumber protein hewani yang baik untuk mengoptimalkan dan memperkuat sistem imun tubuh. Tetapi perlu diketahui ya Sobat Elim, bahwa mengonsumsi daging kambing berlebihan Read More …
Seiring bertambahnya usia, biasanya keluhan nyeri lutut atau sakit pada sendi lutut akan dirasakan. Masalah tersebut membuat gerak dan aktivitas menjadi terhambat. Terdapat beberapa penyebab nyeri lutut pada lansia, salah satunya adalah osteoarthritis atau pengapuran tulang. Melansir dari laman Rumah Sakit Royal Surabaya, osteoarthritis adalah peradangan yang terjadi pada sendi lutut sehingga hal tersebut menyebabkan Read More …
Sakit lutut bukanlah kondisi yang hanya bisa terjadi pada orang tua saja. Remaja di usia muda pun juga bisa mengalami sakit lutut. Beberapa orang yang masih berusia muda sering kali mengalami rasa nyeri pada lututnya. Beragam penyebab sakit lutut di usia muda, mulai dari cedera hingga penyakit pada tulang. Kondisi ini menimbulkan rasa tidak nyaman Read More …